Sluk

af Imran Rashid

Klubpris 19995 kr.

Læg i kurv

 
Bliv medlem
og køb bogen til klubpris
Bliv medlem

Om bogen

Vigtig bog viser ...

Hvert 10. sekund bliver der sendt 8 millioner mails, 2 millioner sms'er og 309.375 Facebook-likes. I denne letforståelige og nødvendige bog fortæller den danske speciallæge Imran Rashid, hvilken effekt, brugen (og afhængigheden) af internet og smartphones har på vores hjerne og krop - og hvordan du genvinder kontrollen

Millioner af mennesker verden over er på vej til at blive digitalt afhængige. Den massive mængde data, der hver dag fosser gennem vores hjerner, truer med at sende en hel generation ud i et liv fyldt med stress, søvnbesvær, koncentrationsbesvær og nedsat evne til nærvær og empati.

Den danske læge Imran Rashid har undersøgt, hvad det betyder for den fysiske og mentale sundhed at leve livet online og filtrere de ufattelige mængder data gennem hjernen. Han viser, hvordan de sociale medier og firmaerne helt bevidst forvandler os til digitale junkier på jagt efter den næste kemiske belønning i hjernen, der kan udløse en kortvarig lykkefølelse. Og han giver sit bud på, hvordan du genvinder kontrollen over dit digitale liv og bruge tid på det, der er vigtigt for din sundhed og livskvalitet.

Sluk
er en nødvendig bog, der giver et vigtigt indblik i, hvordan digitaliseringen påvirker hjernen, mennesket, familierne, virksomhederne og samfundet. Og hvorfor vi er nødt til at handle, før det er for sent.

Omslag: Imperiet

Bestillingsnr: 304683
Antal sider: 249
Fakta: Hæftet

Relaterede produkter

Vis hele listen

Pressen skriver

"Underholdende ... både lødig og informativ ... Interessant og velskrevet bog."

- Weekendavisen

"En af de mest tankevækkende – og skræmmende – bøger, jeg har læst længe. Så vigtig, at den nærmest burde husstandsomdeles til samtlige danskere."

- Kulturkapellet

Medlemmernes anmeldelser

Der er ingen anmeldelser af dette produkt

Vil du skrive din egen anmeldelse? Log ind her

Om Imran Rashid

Imran Rashid, født 1977, er speciallæge i almen medicin og til daglig ansat som innovationschef ved Aleris-Hamlet Hospitaler.

Han er hjerne bag flere populære sundheds-apps samt foredragsholder og underviser gennem mange år.

Imran Rashid er tidligere landsholdskæmper i 9 år på det danske taekwondo-landshold.