Kropslig intelligens

af Kristoffer Glavind Kjær

Klubpris 22995 kr.

Læg i kurv

 
Bliv medlem
og køb bogen til klubpris
Bliv medlem

Om bogen

Lyt til kroppens budskaber

Din krop sladrer om dig. Den husker alt og fortæller i mere end 1.000 ord om det liv, du har levet, de tanker, du har haft og de følelser, du har følt

Kropslig intelligens handler om, hvordan vi bliver bedre til at leve med hele kroppen. Krop og psyke er hos kropsterapeut Kristoffer Glavind Kjær uadskillelige størrelser, og når vi evner at være til stede i kroppen på en afspændt måde, giver det ro, overskud og følelsesmæssig balance, samt øger vores sundhed og gør os lykkeligere.

Bogen indeholder en omfattende og lettilgængelig gennemgang af hele kroppen og hvilke psykologiske betydninger, der knytter sig til de forskellige kropsdele – suppleret med illustrerede øvelser og praktiske anvisninger i at opnå kropsbevidsthed.

Kropslig intelligens er et must for alle, der gerne vil vide mere om, hvordan vores tanker påvirker udviklingen af kroppen, hvordan kropsterapi hjælper mod rygproblemer, piskesmæld, stress, angst, meningsløshed m.m., og hvordan vi kan blive bedre til at lytte til kroppens signaler.

Omslag: Christine Clemmensen

Bestillingsnr: 301226
Antal sider: 200
Fakta: Hæftet, illustreret

Relaterede produkter

Vis hele listen

Pressen skriver

"Den oplevelse, vi har af os selv, er i bund og grund en kropslig fornemmelse. Den opstår, før vi får et sprog, og selvom vi senere i livet får ord til at beskrive os selv med, så ligger oplevelsen i kroppen bag enhver tanke."

- Kristoffer Glavind Kjær

Medlemmernes anmeldelser

Der er ingen anmeldelser af dette produkt

Vil du skrive din egen anmeldelse? Log ind her